Träning

Idag måste jag säga att jag varit riktigt duktig! Jag var på gymmet kl 7 i morse och körde spinning! Fan va jobbigt det var, det är fan slut på rökandet nu! Men efteråt känns det underbart!
Tydligen förbränner man väldigt mycket (som säkert alla utom jag visste) hela dagen. Ämnesomsättningen ökar :-) Konditionen behöver det iallafall, har så grymt dåligt flås!

Angelica fyller år idag och istället för tårta ville hon gå på spinning så efter det bjöd jag på nyttig frukost. Hon är lustig hon den där hihi Grattis gumman

Nu känns det som det kryper i hela kroppen så jag ska springa ner i tvättstugan och sen städa lite. Börjar inte förren kl 15 idag :-)

 

Puss på er alla!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0